かまナイトウォーキングに向けてのトレーニング / ノリタロウさんのウォーキングの活動データ | YAMAP / ヤマップ

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活動データ日記

活動データ

タイム

02:14

距離

11.2km

のぼり

290m

くだり

289m

チェックポイント

休憩時間

0 分

距離

11.2 km

のぼり / くだり

290 / 289 m

09:59

2 14

12:13

活動詳細

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夜勤明け。天気は快晴。 9/28のかまナイトウォーキングに向けて、20kmの距離を6km/hのペースで歩ける身体を作りたいけ、暑さをこらえて頑張ってみた。まだまだトレーニングが必要だ!!

天気が良いのは嬉しいけど、気持ちよさを通り過ぎて、暑かぁ!!

学生の頃によく走りにきてた、長谷ダムランニングコース。
懐かしい☺ — 学生の頃によく走りにきてた、長谷ダムランニングコース。懐かしい☺

コース途中からの三日月山への登山口がいくつかあった。
今度このルートで登ってみるかなぁ。 — コース途中からの三日月山への登山口がいくつかあった。今度このルートで登ってみるかなぁ。

長谷ダムランニングコース終了。
この暑さの中、6人くらいの人とすれ違った。
人気のコースやん🙀 — 長谷ダムランニングコース終了。この暑さの中、6人くらいの人とすれ違った。人気のコースやん🙀

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