八乙女山

本日はいつもの相方とは別の同僚達と八乙女山へ ここ最近高山ばかりだったのでたまには里山をゆっくりハイク そんで途中からは同僚達とは別行動で軽くラン 当初の予定では赤祖父山までトレランする予定だったけど、前日に腰を壊してしまったので無理しない程度に😇 なんか走ってると腰の痛みも和らいでくるのなんなんｗ 良い感じのリハビリになりました