登山

今日は砥上岳に行ってきました😊

期待薄で行ったのだけど、山頂からの周回コース面白い😆
ルート間違えとるし🤣

程よい疲労感とドキドキを感じられる山でした〜
また行こうっと😍

砥上岳

福岡

ノンストップで山頂へ😆砥上岳

ひろし

お初の砥上岳、こんな近場にいいお山があるなんて😃
暑くならないうちに登山開始。
いつもと違う。。。居ない
でもいい山、登山道も綺麗🤩
頂上では雲海見れました🤩
みなさん一度行ってみて！

ワサビ（改名）

トレイルランニング

本日は周回コースを辿り
砥上観音塚古墳に参りました。
が、僕が拝んだそれは、
それではなかったみたいなんで
また参ります。


砥上岳_周回コース時計回り

yes_cs

昨日は健康診断のため有給をとり、健康診断→車の1年点検へ。点検の合間に屋久島後から違和感ありまくりの膝を診てもらいに整形外科へ。

健康診断と整形外科で、1日に2度もレントゲン撮ったが問題ないかな？！💦

膝にヒアルロン酸を打っても効果なく、外側の問題だろうという診断で、頑丈な包帯をグルグル巻かれ、この状態で一週間様子を見るように言われる。

なるべく膝を固定して動かさないようにして様子を見たいと言われたが、来週末に東北まで遠征しますとは言えず、歩いてもいいと言われたのでその言葉を活かすことにした。

膝内部の問題でなければ、水がたまってるとか、軟骨がすり減ってるとかではないので、分かって安心だ。

今日はとりあえず、少しだけ登山をして膝の様子をみてみた。
包帯をグルグルまいて、近所の山でまだ未踏だった砥上岳へ。

歩いてすぐに包帯がゆるみ、ただ暑さをます道具となってしまった（笑）
包帯を外していざ登山。

針葉樹で覆われているので直射日光もあびることなく、急登もほぼなく山頂へ。
耳納連山、九千部、遠くには多良岳、雲仙も。今日はガスがなくてクリアによく見える。

下山後は朝倉まで移動して甘木の温泉でまったり。
三連休というのに、しばし貸し切りでなんとも贅沢な時間だった。

明日はくじゅうで運動会の予定だったが、台風の影響で雨風予報のため、延期か中止が決まった。

中止になったら、明日は膝を慮って観光でもしようかな。

ジンジン

この夏はまった午前中低山アタック！
今回は砥上岳（とがみだけ）へ。

初めて登る山なのですが何故か、
駐車場の神社を管理してる？おじさんに、
「今週も3回目ですね〜」
と声をかけられる。。w
否定するのも会話がややこくなりそうだったので、
「いつも気持ちよく登らせて頂いてます〜」
と、ナゾの嘘をついてしまった。。
ごめんなさい、おじさん。。

暑い日が続いてますが、楽しい山行でした！！

砥上岳（とがみだけ）

ヤマトディスコ

長〜い夏休みを終わり、山仲間を誘い馴染みの山、砥上岳に登った、まだ汗汗💦💦　しかし森の中を進むと爽やかな風は少し秋の始まりさえ感じる。

クライムマザー

ロゲイニング

 ちーちゃん

砥上岳は初めて！とワクワクしながら登山口まで行ったら‥駐車場に見覚えがある。寒い時期にPさんと雪混じりの中歩いた気がする。山頂の記憶はない。
久しぶりのグループ登山、賑やかで刺激があって楽しかったです。
下山中に観音塚という古墳跡(洞窟)に入りました。
中には朱塗りの壁があり、コウモリがいました。
一人では絶対に入らない所で面白かったです。
帰宅後に調べたら2022年2月に砥上岳に来ていました。
自分の記憶のなさにビックリしました。

砥上岳登山口

このランドマークを通る活動日記

ノンストップで山頂へ😆砥上岳

砥上岳

砥上岳_周回コース時計回り

砥上岳

砥上岳（とがみだけ）

砥上岳

砥上岳

砥上岳

このランドマーク付近の写真

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砥上岳

砥上岳_周回コース時計回り

砥上岳

砥上岳（とがみだけ）

砥上岳

砥上岳

砥上岳

砥上岳登山口

ノンストップで山頂へ😆砥上岳