登山

今年もGrazie、白木山🙇🏻‍♂️

白木山（しらきやま）は、広島県広島市安佐北区可部町にある標高889mの山である。

最寄り駅は西日本旅客鉄道（JR西日本）芸備線の白木山駅。

白木山・高松山・鬼ヶ城山

広島

白木山

トレイルランニング

昨晩パイセンと月一恒例サイゼMTGで暴飲暴食したので、休日の今日は飲み食いした分(約2000kcal)を消費するべく広島一の急登、白木山でワラーチトレーニング！

一回目の登りで自己ベスト0:48:01🔥
先月より約7分も短縮出来たのは良かったが、飛ばし過ぎたのか3往復は出来ず2.5往復で足が売り切れ…

ちなみにStravaセグメントランキング一位はあの上田瑠偉選手で28分👑
かなり差があるけどこれから少しずつ縮めていくぜよ！

そんなことより、今日は熊鈴付けて無かったからか🐻1🦌2🐗1🐍2と遭遇w

前から白木山にも熊が出るとは聞いてたけど、日中登山者が多い時間帯で油断してて焦った。

8合目辺りの水場で水汲んでたら、30m位向こうの藪で大きめの獣が唸り声をあげて威嚇してきた。最初イノシシかと思ったけど、明らかに猪の鳴き声では無く低くてイカつい唸り声だったので多分熊だと思う。こちらも負けじと大声で応戦したら谷へ逃げて行ってくれたので良かった。

その後しばらく大声を出しながら下山してたら登ってきたローカルの方に驚かれ、事情を説明したらこの谷筋でよく熊が出るらしい…この辺りの谷は水が無いので水場まで飲みに来てたんかな？

次に会ったローカルの御大にも話したら、そりゃ山じゃけ熊はおるわと一蹴された🤣
熊鈴もホイッスルも忘れてたから、次からは気を付けよう。

それと今日はワラーチを二足使い分けたけど、滑り止めの無い方履いて下ってたら汗で指が前にハミ出て左足親指の皮が捲れた😭

そんなこんなで約2700kcalを消費出来、自己ベストも更新出来たので良き休日となりやした♨️

白木山トレ2.5往復/🐻さん注意

ランボー

白木山・別当山

1215

三連休の三日目をしっかりと過ごしたくて久しぶりに白木山へ　広島は残暑厳しいのもあって汗ダラダラしながらしぶとく登りました(笑　頂上では思わずガッツポーズ　きつかったけどやっぱり登山は気持ちいい！　前回は下り二合目で転倒して学びあったので今日は慎重に一歩ずつ無事に下山できて満足〜(^^)

aochan90

初めての白木山へ⛰️白木山もまだまだ暑くて全身水を浴びたような滝汗でした💦

白木山から別当山への周回

ケンケン

25年ぶりくらいのの白木山でした
その時は今では登ろうとしない相方とでした
 
少しキツかった記憶でしたが、やっぱりそう😵‍💫めちゃくちゃ暑いし最近の山不足もありヒィヒィで何度も停滞🥵
思い知らされました😓トレーニングは大切です

山頂で超ベテラン常連ハイカーさんとの会話で
最高8回（往復）されてる方居られるとのこと😳
それ以上は日を跨ぐからと😳😳😳
時間の問題ではないんですが…
世の中には凄い人がおられます🙂‍↕️

帰宅して、
私、あの時よー登ったね結構きつかったよ
妻、若いって強いね💪😏
娘、私ならどれくらいで登れるかね？
私、わからんよ、まぁ2時間半くらいかもね
娘、汗をかかない季節に3人で試してみたい！
妻、汗でボロボロにならずそのままカフェに行ける季節！ラーメンでもいいよ！

おいおい、冬でも登れば汗かくんよ😑まったく
行かんなこれは🤔


白木山・別当山 秋はまだ？

kozzy

　バリエーションコースは、登山しているなぁという感じがして好きですが。往路、バテて立ち休みし放題。スリップしそうなくらい、汗をかきました。

　体力が落ちないようにとマメに歩いているのですが、常に鈍っている様です。

　結局、自分の力量に合った山を、自分のペースでのんびり歩くのが楽しいなぁ。と再認識する私でした。とは言え、北アルプスも何座か歩いてみたいな。

　余談、山中で。岩に座って小休止中、触っても逃げない蛙。歩いていて間近に立っても逃げない鹿二頭に出会いました。坊ガツルでも、アナグマがすぐ側まで寄ってきましたし。私が見えていないのでしょうか。

白木山バリコース

Mitz@

（お山情報）
眺望→十分にあり
虫→少なめ
登り→登りごたえあり
下り→急なトコあり
登山者→多め

※全て私の主観です🫣

いやしかし暑かった🥵
気温も湿度も高くて、汗だっくだく💦💦💦
帰りの芸備線に乗るまでずーっと汗が止まらず、史上最高の汗量に💦

少し寒いくらいに早くならないかな……

紅葉には程遠いけど、キノコはオンパレードでした🍄


白木山登山口

このランドマークを通る活動日記

白木山

白木山トレ2.5往復/🐻さん注意

白木山・別当山

白木山

白木山から別当山への周回

白木山・別当山秋はまだ？

白木山バリコース

暑い💦久しぶりの白木山

このランドマーク付近の写真

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白木山トレ2.5往復/🐻さん注意

白木山・別当山

白木山

白木山から別当山への周回

白木山・別当山 秋はまだ？

白木山バリコース

暑い💦久しぶりの白木山

白木山登山口

白木山

白木山・別当山秋はまだ？